Scopri quello che molte persone, e persino i terapeuti stessi, dimenticano! Se devo essere sincera, c'è stato un momento in cui ho iniziato a dubitare persino dell'Ayurveda. E non perché non credessi nei suoi principi. Al contrario. Più studiavo Ayurveda, più ne ero affascinata. Scoprivo nuove piante, nuovi rimedi e nuove possibilità. Ashwagandha, Shatavari, Brahmi e molte altre piante che da secoli accompagnano l'essere umano e che oggi vengono considerate quasi indispensabili da chi si...

Qui ti racconto una mia storia recente personale: Un pomeriggio ero seduta lì e non sapevo se in serata sarei dovuta entrare in uno spazio con donne meravigliose o meno. In teoria, una decisione semplice. Eppure, questa domanda mi ha accompagnata per tutto il pomeriggio. Ad un certo punto ho scritto un messaggio nella chat per chiederle quale fosse il tema della serata. Una volta inviato il messaggio, ho pensato subito: Ma perché glielo sto chiedendo davvero? La risposta è arrivata poco dopo:...

Perché ho scritto questo libro??? Ci sono momenti che mi fermo e mi rendo conto di averlo fatto e poi mi chiedo anch'io com'è successo... Se devo essere onesta, ho scritto questo libro prima di tutto per me stessa. Assolutamente, non perché volessi diventare un'autrice. Non perché avessi sempre sognato di pubblicare un libro. Ma perché avrei tanto desiderato che questo libro esistesse già quando ho iniziato il mio percorso. Quando ho conosciuto l'Ayurveda, ne sono rimasta affascinata....