Quando la crescita personale può fare più danni che portare crescita

Qui ti racconto una mia storia recente personale:

Un pomeriggio ero seduta lì e non sapevo se in serata sarei dovuta entrare in uno spazio con donne meravigliose o meno.

In teoria, una decisione semplice. Eppure, questa domanda mi ha accompagnata per tutto il pomeriggio.

Ad un certo punto ho scritto un messaggio nella chat per chiederle quale fosse il tema della serata. Una volta inviato il messaggio, ho pensato subito: Ma perché glielo sto chiedendo davvero? La risposta è arrivata poco dopo: Prima un momento di condivisione su com'era andato il mese, poi un clearing e una meditazione. E non appena ho letto il messaggio, qualcosa ha iniziato a lavorare dentro di me:

• Dovresti esserci.

• Proprio adesso.

• In fondo hai di nuovo qualcosa da elaborare.

• Forse proprio oggi arriverà la risposta di cui hai bisogno.

• Forse ti stai perdendo qualcosa.

  
  

E più rimanevo lì seduta con questi pensieri, più mi appariva chiaro che:

• non si trattava affatto di quello spazio.

• Non si trattava nemmeno della meditazione.

• E non si trattava del tema della serata.

Si trattava di qualcosa che conosco molto bene di me stessa:

• Quella sensazione di poter perdere qualcosa.

• Quella sensazione di non essere ancora arrivata del tutto.

• Quella sensazione che là fuori, da qualche parte, ci sia forse ancora qualcosa ad aspettarmi: Un'altra consapevolezza, un altro stimolo.

• Qualcos'altro che chiede di essere capito.

• Qualcos'altro che dovrebbe essere guarito.

E all'improvviso mi sono resa conto di quanto velocemente la crescita personale possa trasformarsi in qualcosa che, in realtà, non ha mai voluto essere. Perché a un certo punto si inizia a credere che crescere significhi lavorare costantemente su se stessi. Trovare sempre qualcos'altro da migliorare.

Risolvere sempre qualcos'altro.

Elaborare sempre qualcos'altro.

E, senza rendersene conto, la propria vita diventa un progetto. Eppure tutto era iniziato in modo completamente diverso. La maggior parte delle persone intraprende questo cammino perché vuole conoscersi. Perché vuole capire perché sente, pensa e agisce in quel determinato modo. Perché vuole essere più libera. Ma a un certo punto succede qualcosa di strano. Dal desiderio di conoscersi si passa lentamente al desiderio di ottimizzarsi.

Ed è esattamente lì che mi sono ritrovata oggi pomeriggio.

Non perché quello spazio fosse sbagliato.

Non perché la meditazione sia sbagliata.

Non perché il coaching sia sbagliato.

Ma perché ho sentito che, in quel momento, non volevo partecipare partendo da un "Sì" autentico. Se devo essere onesta, una parte di me voleva semplicemente la sicurezza di non perdersi nulla. Dieci minuti prima dell'inizio ho scritto a lei che teneva lo spazio per dirle che non sarei andata.

Non è stato un grande dramma.

Nessuna rivelazione clamorosa.

Eppure, proprio in quel momento è successo qualcosa.

Nel momento stesso in cui il messaggio è partito, si è fatta calma nel mio corpo. Come se il mio corpo conoscesse la risposta già da tempo e stesse solo aspettando che io, finalmente, lo ascoltassi.

La cosa interessante è che:

Il mio schema non era scomparso.

La paura di perdermi qualcosa era ancora lì.

Il pensiero che forse mi stavo perdendo uno spunto importante era ancora lì. L'insicurezza era ancora lì.

La differenza era solo una: Non ci ho creduto.

Ed è stato proprio lì che è arrivata la vera consapevolezza:

• Forse crescere non significa non avere più schemi a un certo punto.

• Forse crescere non significa guarire ogni singola cosa.

• Forse crescere non significa diventare la versione migliore di se stessi.

• Forse crescere significa semplicemente conoscersi sempre meglio.

Perché certe paure, certi schemi e certi condizionamenti ci accompagnano da così tanto tempo che a un certo punto crediamo di essere noi.

Quando invece spesso sono solo storie:

Storie che abbiamo assimilato.

Storie che abbiamo visto vivere.

Storie a cui a un certo punto abbiamo iniziato a credere.

E forse il percorso non consiste nello scavare ancora più a fondo alla ricerca del prossimo blocco. Forse il percorso consiste nell'imparare a distinguere con sempre maggiore chiarezza:

• Cosa sono davvero io?

• E cosa è una vecchia storia?

• Qual è la mia verità?

• E cosa è un condizionamento?

• Qual è il mio desiderio?

• E cosa è la paura di perdermi qualcosa?

Perché in quel preciso istante qualcosa cambia. Non perché gli schemi scompaiano.

Ma perché non prendono più ogni singola decisione al posto nostro. E allora iniziamo a prendere decisioni che sentiamo davvero nostre.

• Non dettate dal passato.

• Non dai vecchi condizionamenti.

• Non da ciò che gli altri ritengono giusto.

• Non da ciò che si crede di dover fare.

Ma da noi stessi.

Perché forse non impariamo a conoscerci scavando sempre più a fondo.

Forse impariamo a conoscerci semplicemente osservando:

Quando agisco per paura?

Quando agisco per abitudine?

Quando agisco sulla base di una vecchia storia?

E quando agisco davvero partendo da me stessa?

Credo che la crescita personale, a un certo punto, possa smettere di essere un continuo riparare se stessi.

E iniziare a essere un cammino per conoscersi.

Di cuore Nadia