Erfahre was viele Menschen und gar Therapeuten vergessen. Wenn ich ehrlich bin, gab es einen Moment, in dem ich sogar begann, am Ayurveda zu zweifeln. Nicht, weil ich nicht an seine Prinzipien glaubte. Im Gegenteil. Je mehr ich Ayurveda studierte, desto faszinierter war ich davon. Ich lernte neue Heilpflanzen, neue Möglichkeiten und neue Ansätze kennen. Ashwagandha, Shatavari, Brahmi und viele weitere Pflanzen, die Menschen seit Jahrhunderten begleiten und heute für viele fast unverzichtbar...

Eines Nachmittags sass ich da und wusste nicht, ob ich am Abend in einen Raum mit wundervollen Frauen eintreten soll oder nicht. Eigentlich eine einfache Entscheidung. Und trotzdem hat mich diese Frage den ganzen Nachmittag begleitet. Irgendwann schrieb ich im Chat und fragte nach dem Thema des Abends. Als die Nachricht abgeschickt war, dachte ich sofort: Warum frage ich das eigentlich? Die Antwort kam kurze Zeit später von der Raumhalterin. Zuerst ein Austausch darüber, wie der Monat war,...

Warum habe ich dieses Buch geschrieben? Es gibt Momente, da halte ich inne, schaue dieses Buch an und realisiere, dass ich es tatsächlich geschrieben habe. Und dann frage ich mich selbst: Wie ist das eigentlich passiert? Wenn ich ehrlich bin, habe ich dieses Buch zuerst für mich selbst geschrieben. Ganz sicher nicht, weil ich Autorin werden wollte. Nicht, weil ich schon immer davon geträumt habe, ein Buch zu veröffentlichen. Sondern weil ich mir gewünscht hätte, dass es dieses Buch bereits...